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中高生・大学生のニキビ|10代のニキビとの付き合い方と保護者の方へ

公開日:2026.10.06 | ニキビ研究所 天王寺・阿倍野店

中高生・大学生のニキビ|10代のニキビとの付き合い方と保護者の方へ

思春期のニキビは「誰にでもあるもの」と思われがちですが、本人にとっては見た目や気持ちにかかわる大きな悩みです。ニキビ研究所 天王寺・阿倍野店にも、学生のお客様や保護者の方からのご相談が多く寄せられています。

10代・学生のニキビの特徴

成長期は皮脂の分泌が活発になりやすく、おでこや鼻などのTゾーンを中心にニキビができやすい時期です。部活動での汗、受験勉強や夜ふかしによる睡眠不足、食生活の偏りなども重なりやすくなります。

毎日のケアの基本

  • 朝と夜、よく泡立てた洗顔料でやさしく洗う
  • 部活のあとなど汗をかいたら、早めに洗い流す
  • 前髪がおでこに当たり続けないように工夫する
  • 洗顔後は保湿をする(ベタつきにくいものでOK)
  • ニキビを触ったり、つぶしたりしない
  • 夜ふかしを控え、睡眠時間を確保する

保護者の方へ

「そのうち治まるから」と様子を見ているうちに、ニキビ跡が残ってしまうこともあります。炎症が強いニキビや、範囲が広いニキビは、早めに皮膚科を受診することをおすすめします。

また、ニキビの悩みはなかなか口に出しにくいものです。お子さまが気にしている様子があれば、まずは話を聞いてあげることも大切です。

学生の方のご来店について

ニキビ研究所 天王寺・阿倍野店には、中学生・高校生・大学生のお客様も多く来店されています。18歳未満の方は、保護者の方の同伴または同意のうえでご来店ください。保護者の方と一緒のご相談も歓迎しています。施術なしの無料相談もありますので、まずはお気軽にお問い合わせください。

ニキビのお悩み、ひとりで抱え込まずにご相談ください

ニキビ研究所 天王寺・阿倍野店(昭和町駅4番出口 徒歩3分)

はじめての方限定 当日施術ご相談コース 通常22,000円 13,000円

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※本記事は一般的な情報をまとめたもので、効果の感じ方には個人差があります。痛みや強い炎症がある場合は医療機関にご相談ください。